主页 > 生活 > 职场 > 创业历程 > > 职场人际沟通如何驱散夏季心理焦躁

职场人际沟通如何驱散夏季心理焦躁

  • 发表日期:2013-01-13 14:01 |
  • 来源 : |
  • 点击数:
  •   核心提示:“苦夏难熬”,窗外知了不停叫、身上热汗不停流,人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。

     


      一件微不足道的小事,也许就会火冒三丈。怎么办才好­下面小编教你几招,轻松应对夏季焦躁心理。
      第一,根据情绪调整工作计划;美国加州大学洛杉矶分校抑郁研究中心主任伊恩·库克表示,夏天很多人一天中情绪波动很大,比如上午昏昏欲睡,傍晚脑子清醒等。
      可以根据此适当调整工作安排,比如白天见客户、整理材料,把写方案、做报表等需要精确思考的工作留到傍晚。

    分享得大奖!

    收听:
       订阅到QQ邮箱
    女性热点: 职场 如何 人际
    • 爱美
    • 健康
    • 情感
    • 乐活