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美无止境,奋斗不止。这个真的不是台词是我的口号哈哈!现代女性除了注重外在的保养,更重视内在的调理了。
减肥药非常不可取哦,尤其之前网络上炒的很火的泰国减肥药啦之类的,真的会很伤害身体。
对于来路不明的三无产品,尤其是吃进身体里的,真的要三思而后行!
之前就听在日本生活的朋友介绍说日本妞都流行喝青汁啊酵素饮料之类的口服保养品,这是我印象里第一次听说酵素这个名词。
然后自行百度了一下什么是酵素。酵素在国内通称为酶,对生命和食物起到催化作用,酵素不足时,
身体就会出现各种早衰症状或疾病(顿时吓尿了,没有一个女人会希望自己早衰的)!
借着发酵的方法将蔬菜水果等天然有机农产品,先行让其完成消化步骤,这样食用进入肠胃之食物不必再消化,可以直接被身体吸收,
如此除了可以减少体内原有酵素的消耗外,更可以减轻身体各器官的负担。